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Bounce-Rate bei E-Mails: Richtwerte, Grenzen und wie Sie sie senken

Bounces sind für Postfachanbieter und E-Mail-Dienste das deutlichste Signal, dass sich ein Absender nicht um seine Liste kümmert. So berechnen Sie Ihre Bounce-Rate, das sind die veröffentlichten Richtwerte und Grenzen, und mit diesen Schritten halten Sie sie niedrig.

Aktualisiert am 30. Oktober 2026 · 6 Min. Lesezeit

E-Mail-Bounce-Rate pro Kampagne im Vergleich zum Richtwert von 2 % und die Formel

Ihre Bounce-Rate ist der Anteil der gesendeten E-Mails, die nicht zugestellt zurückkamen: Bounces geteilt durch gesendete E-Mails, mal 100. Eine gute Bounce-Rate liegt unter 2 %, gepflegte Listen bleiben unter 1 %. Darüber werden E-Mail-Dienste aktiv: Amazon SES prüft Konten ab einer Hard-Bounce-Rate von 5 %, und mehrere andere Dienste nennen 5 % als Grenze. Diese Anleitung zeigt, wie Sie die Rate messen, welche Richtwerte und Grenzen veröffentlicht sind und wie Sie sie senken.

So berechnen Sie Ihre Bounce-Rate

Bounce-Rate = zurückgekommene E-Mails ÷ gesendete E-Mails × 100

120 Bounces bei 10.000 gesendeten E-Mails ergeben eine Bounce-Rate von 1,2 %. Berechnen Sie sie pro Kampagne und im Zeitverlauf, und betrachten Sie die Hard-Bounce-Rate gesondert: Hard-Bounces sind Adressen oder Domains, die es nicht gibt, und auf sie reagieren E-Mail-Dienste und Postfachanbieter. Probieren Sie Ihre eigenen Zahlen aus:

Bounce-Rate-Rechner

Hard-Bounce-Rate

1,20 %

Gesamt-Bounce-Rate (Hard + Soft)

1,80 %

Unter 2 %: im Bereich, den Postfachanbieter und E-Mail-Dienste erwarten.

Zwei Details verändern das Ergebnis. Manche Tools teilen durch die gesendeten E-Mails, andere durch die versuchten; vergleichen Sie deshalb nur Werte aus demselben Tool. Und ein Bounce kann Minuten oder Tage nach dem Versand kommen: Ein Server nimmt eine Nachricht manchmal erst an und schickt den Bounce später. Warten Sie also einen Tag, bevor Sie eine Kampagne bewerten.

Was ist eine gute Bounce-Rate?

Es gibt keinen offiziellen Wert, aber E-Mail-Dienste veröffentlichen, was sie bei ihren Kunden sehen. Die Zahlen unterscheiden sich, weil jeder anders zählt und ein anderes Jahr abdeckt:

QuelleDurchschnittliche Bounce-RateWas gemessen wirdDaten aus
Twilio SendGrid, Benchmark-Bericht 20231,06 % (Median 0,21 %)Bounce-Rate über mehr als 5 Billionen E-Mails2022
Validity, Deliverability-Benchmark 20261,46 %„Unknown user“-Rate, Validitys Begriff für Hard-Bounces2025
GetResponse, E-Mail-Marketing-Benchmarks2,33 %Bounce-Rate, Hard und Soft nicht getrennt2023
MailerLite0,55 %Durchschnitt über MailerLite-Kunden2021

Aussagekräftig ist der Median im Bericht von SendGrid: Die meisten Absender haben weit weniger Bounces als der Durchschnitt, den einige Absender mit schlechten Listen nach oben ziehen. Liegt Ihre Rate über 1 %, ist Ihre Liste schlechter als die meisten; über 2 % sollten Sie sie vor dem nächsten Versand bereinigen.

Die Grenzen der E-Mail-Dienste

Ihr E-Mail-Dienst beobachtet Ihre Bounce-Rate, weil Ihre Bounces dem Ruf seiner Versand-IPs schaden. Diese Grenzen veröffentlichen die Dienste (alle Quellen auf Englisch):

DienstGrenzeWas zählt
Amazon SESEmpfohlen unter 2 %; Kontoprüfung ab 5 %; Versand kann ab 10 % pausiert werdenHard-Bounces an Domains, die Sie nicht verifiziert haben
Twilio SendGridHard-Bounces bei weniger als 5 % der versuchten NachrichtenHard-Bounces
MailgunBounces höchstens 5 % (Richtlinie zur akzeptablen Nutzung)Alle zurückgekommenen Nachrichten
HubSpot5 % Hard-Bounce-Rate in einem Monat kann Marketing-E-Mails sperrenHard-Bounces
PostmarkUnter 10 %; deutlich unter 5 % gilt als gesundAlle Bounces
KlaviyoUnter 1 % gesund, 1–2 % ausbaufähig, über 2 % handlungsbedürftigAlle Bounces
MailchimpÜber 2 % die Liste prüfen, über 5 % dringend prüfen (Empfehlung)Bounces einer Kampagne

Amazon SES selbst nennt zwei Zielwerte: Die FAQ zur Durchsetzung empfiehlt weniger als 2 %, das Reputations-Dashboard weniger als 5 %. Behandeln Sie 2 % als Linie, unter der Sie bleiben, und 5 % als Punkt, an dem Dienste eingreifen. Postfachanbieter wie Gmail und Microsoft veröffentlichen keine Bounce-Grenze, rechnen E-Mails an unbekannte Adressen aber Ihrer Absenderreputation an.

Hard-Bounces, Soft-Bounces und Blocks

Nicht jeder Bounce bedeutet dasselbe, und nur manche sagen etwas über die Adresse aus:

TypUrsacheTypische CodesWas tun
Hard-BouncePostfach oder Domain existiert nicht550 5.1.1, 550 5.1.10Adresse sofort entfernen
Soft-BouncePostfach voll, Server ausgelastet oder nicht erreichbar, Greylisting452 4.2.2, 421, 451Erneut versuchen; nach mehreren Fehlschlägen in Folge entfernen
BlockDer Empfänger hat Ihre Nachricht abgelehnt, nicht die Adresse550 5.7.1, 550 5.7.26Authentifizierung oder Reputation in Ordnung bringen; die Adresse kann in Ordnung sein

Die Bedeutung einzelner Codes erklärt unsere englische Übersicht der SMTP-Fehlercodes.

Warum Bounce-Raten steigen

8 Wege, Ihre Bounce-Rate zu senken

  1. Bei der Anmeldung prüfen. Stoppen Sie Tippfehler und erfundene Adressen an der Quelle mit einer Echtzeitprüfung über die E-Mail-Validierungs-API, und zeigen Sie bei vertippten Domains einen Korrekturvorschlag. Eine einzelne Adresse prüfen Sie von Hand mit dem kostenlosen E-Mail-Validator.
  2. Alte Listen vor dem Versand prüfen. Prüfen Sie eine Liste, die Sie seit Monaten nicht angeschrieben haben, mit dem Bulk-E-Mail-Validator oder über die Bulk-API (bis zu 100.000 Adressen pro Job), und entfernen Sie die nicht zustellbaren Adressen.
  3. Double-Opt-in nutzen für Newsletter, damit nur Adressen auf die Liste kommen, deren Inhaber den Bestätigungslink angeklickt haben.
  4. Wegwerf-Adressen blockieren bei der Anmeldung; der Wegwerf-E-Mail-Checker zeigt, ob eine Domain dazugehört.
  5. SPF, DKIM und DMARC einrichten, damit Empfänger Ihre E-Mails nicht als nicht authentifiziert ablehnen. Erstellen Sie die Einträge mit dem SPF-Generator und dem DMARC-Generator, und prüfen Sie sie mit dem SPF-, DKIM- und DMARC-Checker. Seit 2024 verlangen Gmail und Yahoo das von Massenversendern; die Details stehen in den Anforderungen für Absender.
  6. Hard-Bounces automatisch entfernen und eine Adresse nach mehreren Soft-Bounces in Folge nicht mehr anschreiben. Die meisten E-Mail-Dienste erledigen das Erste für Sie; prüfen Sie, ob die Sperrliste aktiv ist.
  7. Inaktive Kontakte aussortieren. Adressen, die seit 6 bis 12 Monaten nichts geöffnet oder angeklickt haben, sind die nächsten Bounces. Senden Sie ihnen eine Reaktivierungs-E-Mail und entfernen Sie die, die nicht reagieren.
  8. Catch-all-Adressen getrennt behandeln. Senden Sie in kleineren Gruppen an sie und beobachten Sie die Bounces, bevor Sie sie in Ihre Hauptliste aufnehmen.

Wenn die Bounces in Ihrem Posteingang landen

Senden Sie aus Gmail oder Outlook statt über einen E-Mail-Dienst, kommen Bounces als Nachrichten von „Mail Delivery Subsystem“ oder „MAILER-DAEMON“ oder mit dem Betreff „Undeliverable:“ an. Unsere englische Anleitung zu Mail-Delivery-Subsystem-E-Mails zeigt, wie Sie sie lesen und echte Bounces von Backscatter und Phishing unterscheiden.

Quellen

Geprüft am 29. Oktober 2026 (alle auf Englisch): Amazon SES, FAQ zur Durchsetzung und Reputationsmetriken; Twilio SendGrid, Bounce- und Block-Klassifizierung und Benchmark-Bericht 2023; Mailgun, Richtlinie zur akzeptablen Nutzung; HubSpot, warum E-Mails gesperrt werden; Postmark, Versandgrenzen und Fehlersuche bei der Zustellung; Klaviyo-Benchmarks; Mailchimp, Bounce-Raten senken; Validity, Benchmark-Bericht 2026; GetResponse-Benchmarks; MailerLite zu Bounces.

Bounces verhindern, bevor sie entstehen

Die meisten Hard-Bounces gehen auf Adressen zurück, die es nicht gibt. Eine E-Mail-Verifizierung fragt den empfangenden Server nach dem Postfach, ohne etwas zu senden. So entfernen Sie ungültige Adressen vor dem nächsten Versand.

Häufig gestellte Fragen

Was ist eine gute Bounce-Rate bei E-Mails?

Unter 2 %, gepflegte Listen bleiben unter 1 %. Darüber greifen E-Mail-Dienste ein: Amazon SES empfiehlt weniger als 2 % Hard-Bounces, prüft Konten ab 5 % und kann den Versand ab 10 % pausieren; SendGrid, Mailgun und HubSpot nennen 5 %.

Wie berechnet man die Bounce-Rate?

Teilen Sie die Zahl der zurückgekommenen E-Mails durch die Zahl der gesendeten E-Mails und multiplizieren Sie mit 100. 120 Bounces bei 10.000 gesendeten E-Mails ergeben eine Bounce-Rate von 1,2 %. Erfassen Sie Hard-Bounces getrennt: Auf sie reagieren E-Mail-Dienste und Postfachanbieter.

Wie hoch ist die durchschnittliche Bounce-Rate?

Veröffentlichte Durchschnittswerte liegen je nach Quelle und Jahr zwischen etwa 0,5 % und 2,3 %: SendGrid meldete für 2022 einen Durchschnitt von 1,06 %, Validity für 2025 eine Hard-Bounce-Rate („unknown user“) von 1,46 % und GetResponse für 2023 2,33 %.

Zählen Soft-Bounces zur Bounce-Rate?

In Ihren eigenen Berichten meist ja, als Teil der Gesamtzahl. Für die Grenzen, auf die es ankommt, hängt es vom Dienst ab: Amazon SES, SendGrid und HubSpot zählen Hard-Bounces, Mailgun und Postmark alle Bounces. Eine steigende Soft-Bounce-Rate ist in jedem Fall ein Warnsignal.

Wie senke ich meine Bounce-Rate?

Prüfen Sie Adressen bei der Anmeldung, prüfen Sie alte Listen vor dem Versand, nutzen Sie Double-Opt-in, entfernen Sie Hard-Bounces sofort und Soft-Bounces nach wiederholten Fehlschlägen, und schreiben Sie Kontakte nicht mehr an, die seit Monaten nicht reagiert haben. Authentifizieren Sie Ihre Domain mit SPF, DKIM und DMARC, damit Ihre E-Mails nicht als nicht authentifiziert abgelehnt werden.

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